Цитата: lisichka от 14:12, 25 августа, 2011
позаниматься хотела...типа ж решила стать подтянутой....

Есть таблеточки которые помогают востановить повреждения хрящевой ткани и сухожилий. Глюкозамин - хондраитин называются + треннировки в спортзале и сустав придет в норму. А вот на вулканы с болью в коленях лучше не ходить. Я в прошлом году по дороге в малки на веле сухожилья потянул, при хотьбе не ощутимо, боль возникала только при продолжительных нагрузках, а потом на авачу поперся, взошел конечно, но с дикой болью спускался 8 часов, думал ночевать придется на склоне. 2 месяца потом на ровном месте спотыкался =)

Цитата: Dvdov от 14:24, 25 августа, 2011
Вика, я думал ты вершину какую решила покорить)) можно ж сделать согревание, и не особо его утруждая колена, сделать нагрузку...

Любые физич упражнения - это для  меня  УЖЕ вершина! Вот! решила - изменить жизнь! заняться спортом....

Цитата: DelMaster от 14:42, 25 августа, 2011
Есть таблеточки которые помогают востановить повреждения хрящевой ткани и сухожилий. Глюкозамин - хондраитин называются + траннировки в спортзале и сустав придет в норму. А вот на вулканы с болью в коленях лучше не ходить. Я в прошлом году по дороге в малки на веле сухожилья потянул, при хотьбе не ощутимо, боль возникала только при продолжительных нагрузках, а потом на авачу поперся, взошел конечно, но с дикой болью спускался 8 часов, думал ночевать придется на склоне. 2 месяца потом на ровном месте спотыкался =)

как раз колеса я пью..а не занимаюсь....

Ахтунг! Вилючинск наводнили тела в синих кепках, синих тенисках, синих накидках "ЕР" с сумкой на плече. Причём через одного непонятного ( не опрятного) вида. Проводят (извините за нецензурщину) праймериз ЕРов.  Я уже утомился отмахиваться! Одной старушке задал вопрос- Сколько вам заплатили за этот шабаш? Ответ проницательный (дословно)  Нам сказали не гов.......     Что вы мы идейные!!!!    Я в шоке! Опупеть! Причём как я понял граждане не местные, ибо а как пройти? А где здесь?
Чьих вы будете казачки засланные?  Бесит это мракобесие!

Цитата: lisichka от 14:43, 25 августа, 2011
как раз колеса я пью..а не занимаюсь....

Заниматься тоже надо =) А то организму не понятно, зачем ему эти таблеточки нужны, и он их естественным путем заборт... =))

Цитата: Lёxus от 14:43, 25 августа, 2011
Причём как я понял граждане не местные, ибо а как пройти? А где здесь?

а как они попали в закрытый город? 

Дык они ж "идейные" !

Цитата: Lёxus от 14:43, 25 августа, 2011
Ахтунг! Вилючинск наводнили тела в синих кепках, синих тенисках, синих накидках "ЕР" с сумкой на плече.
Бесит это мракобесие!

Срочно в магазин за чесноком!  Купите связку, повесьте на шею и ни одна нечисть не подойдёт.  За осиновым колом в лес не посылаю ибо осина у нас не растёт. Если есть доступ к оружию и драгоценным металлам - немедленно отливайте серебряные пули, заряжайте и открывайте огонь на поражение. Ещё, говорят, от ентих супостатов крестное знамение помогает, но этот вариант только для христиан подходит. 

Цитировать9-летнего ребёнка сбил автомобиль на пешеходном переходе на КП в Петропавловске
   25.08.11
В результате аварии мальчик получил серьёзные травмы. Сейчас он доставлен в реанимационное отделение краевой больницы, сообщил «Авторадио» инспектор пропаганды камчатской ГИБДД Андрей Волков. По его словам, мальчик переходил дорогу как положено по пешеходному переходу и на зелёный свет. Водитель автомобиля «Тойота- спринтер», двигавшийся на запрещающий сигнал светофора, совершил наезд на ребёнка. Как отметил Анд Волкова , у автомобилиста было достаточно времени, чтобы остановиться. Однако он решил попробовать успеть проехать переход. В ГИБДД призывают водителей не наедятся на «русский авось» и не «лихачить» на дорогах, особенно вблизи пешеходных переходов. Такое поведение автомобилистов на трассах, может закончиться трагедией.

Авторадио
"Однако он решил попробовать успеть проехать переход" - ну не урод ли, а? 

меня на днях девушка чуть не сбила, хорошо что вовремя сообразил что для нее дорожка пешеходная ничего не значит 

Цитата: helly от 14:39, 25 августа, 2011
ну это вроде как противоположный пол )
чего-то решить не можешь?

Ой, Ленусь, а правое к чему болит? 

Через пару-тройку часов возвращаюсь домой....(((((((((((((((((((((((
Дорогу-то люблю, особнно когда за рулем, но вот сам факт что надо уехать из деревни в цивилизацию просто убивает((((((((

Присказка: Пей досуха, чтоб не болело брюхо.
Про колено не помню...

На кисти правой руки, рваная рана, сухожилие порвано,
Зато большой и средний палец не гнется, можно FUCK показывать всем,
ничего за это не будет... 

Цитата: Lynx2000 от 16:46, 25 августа, 2011 На кисти правой руки, рваная рана, сухожилие порвано

Ничего себе! Как это ты так? 

Цитата: Marta от 16:08, 25 августа, 2011Ой, Ленусь, а правое к чему болит?

К тому что к врачу сходить неплохо бы. И левое тоже

Цитата: Лайса от 17:31, 25 августа, 2011
К тому что к врачу сходить неплохо бы. И левое тоже

Да, надо бы..  Просто улыбнуться хотелось.. для разнообразия.. найти хоть какой-то плюс в минусе.. )))

Цитата: helly от 14:39, 25 августа, 2011
ну это вроде как противоположный пол )
чего-то решить не можешь?

дык все решила..Это ж после операционное колено..может оно что решить хочет???

Цитата: Marta от 16:08, 25 августа, 2011
Ой, Ленусь, а правое к чему болит? 

наИборот )))

А у меня уже вторую неделю между лопатками тааааак ломит, что дышать трудно. Как буд-то гвоздь между лопатками забили. Может хандроз? И работы навалилось - завал!

Цитата: Marta от 17:29, 25 августа, 2011
Ничего себе! Как это ты так? 

Нарушил ТБ, показал как не надо делать... лопнул трос...

P.S.  До свадьбы заживет

Цитата: Lynx2000 от 21:19, 25 августа, 2011P.S.  До свадьбы заживет

Когда свадьба? 

Цитата: KARABAS от 19:01, 25 августа, 2011А у меня уже вторую неделю между лопатками тааааак ломит, что дышать трудно. Как буд-то гвоздь между лопатками забили.

щас я тебя полечу)))

Цитата: Аличка от 21:38, 25 августа, 2011
Когда свадьба? 

  не скоро 

Цитата: Lynx2000 от 22:18, 25 августа, 2011
  не скоро 

Ну вот  Тогда точно заживёт до свадьбы.. 

Цитата: KARABAS от 19:01, 25 августа, 2011А у меня уже вторую неделю между лопатками тааааак ломит, что дышать трудно

Это крылья прорезаются